ناتوانی جنسی و پنج علت شایع آن

ناتوانی جنسی چیست؟

ناتوانی جنسی یک بیماری است که به طور مداوم توانایی فرد برای رسیدن و یا حفظ نعوظ، و یا توانایی برای رسیدن به انزال تاثیر می گذارد. این یک شکل از اختلال نعوظ (ED) است.

می تواند چندین عامل موثر برای ناتوانی جنسی وجود داشته باشد. این عامل ها  عبارتند از هر دو اختلال فیزیکی و احساسی با توجه به راهنمای دکتر مرک، حدود 50 درصد از مردان در سنین 40 تا 70 تجربه برخی ED در یک زمان و یا دیگر زمان ها و خطر ابتلا به ناتوانی جنسی با افزایش سن.
ناتوانی جنسی اغلب به عنوان  یک مفصل منفی در زندگی جنسی، ایجاد کند.ومی تواند باعث استرس های اضافی، افسردگی و عزت نفس پایین شود.

علل های ناتوانی جنسی عبارت اند از:

1- بیماری های غدد

سیستم غدد درون ریز بدن هورمون های تنظیم کننده سوخت و ساز بدن، عملکرد جنسی، تولید مثل، خلق و خوی، و را تولید می کند.

بیماری دیابت  به عنوان مثال از یک بیماری غدد درون ریز است که می تواند یک فرد راکه دچار ناتوانی جنسی کند. دیابت توانایی بدن را برای استفاده از هورمون انسولین تاثیر می گذارد و . یکی از عوارض جانبی مرتبط با دیابت مزمن آسیب عصبی است. و این کار در  احساس آلت تناسلی مرد تاثیر می گذارد و مثال ها ی دیگر ی از عوارض مرتبط با دیابت هستندکه جریان خون و سطح هورمون را دچار اختلال می کند. هر دو از این عوامل  گفته شده می تواند به ناتوانی جنسی تاثیر بگذارد.

2- مغز و اعصاب و عصب اختلالات

چند علل عصبی می تواند خطر برای ناتوانی جنسی را افزایش دهد. شرایط عصبی توانایی مغز برای برقراری ارتباط با دستگاه تناسلی تاثیر می گذارد. این  مسئله می تواند یک شخص  را از دستیابی به نعوظ جلوگیری کند.

اختلالات عصبی مرتبط با ناتوانی جنسی عبارتند از:

• بیماری آلزایمر
• بیماری پارکینسون
• تومورهای مغزی یا نخاعی
• اسکلروز متعدد
• ضربه
• صرع لوب تمپورال

افرادی که جراحی غده پروستات داشته اند نیز می توانند دچار آسیب های عصبی شوندو این کار  باعث این بیماری  می شود.

دوچرخه سواران هم که  فاصله طولانی را که طی میکنند نیز می توانند ناتوانی جنسی موقتی را تجربه کنند. دلیل این کار این است که فشارهای مکرر بر روی باسن و اندام تناسلی می تواند عملکرد اعصاب را تحت تاثیر قراردهد.

3- مصرف داروها

مصرف برخی از داروها در  جریان خون، که می تواند به تبدیل  ED شود تاثیر می گذارد. برای همین هست که کسی هرگز نباید  از مصرف دارو بدون اجازه دکتر خود حتی اگر آن دارو  شناخته شده باشد مصرف کند چون باعث ناتوانی جنسی می شود .

نمونه هایی از داروهای شناخته شده علت ناتوانی جنسی هستند عبارتند از:

• آلفا آدرنرژیک مسدود کننده، از جمله تامسولوسین (فلوماکس)
• مسدود کننده های بتا، مانند کارودیلول (Coreg) و متوپرولول (Lopressor)
• داروهای شیمی درمانی سرطان مانند سایمتیدین (تاگامت)
• افسردگی سیستم عصبی مرکزی، مانند آلپرازولام (زاناکس)، دیازپام (والیوم)، و کدئین (موجود در داروهای مختلف نام تجاری)
• محرک سیستم عصبی مرکزی، مانند کوکائین یا آمفتامین
• دیورتیک ها، مانند فوروزماید (لازیکس) و اسپیرونولاکتون (آلداکتون)
• مهارکننده های بازجذب سروتونین یا SSRI ها (پروزاک، پاکسیل)
• هورمون های مصنوعی مانند لوپرولاید (Eligard)

4- شرایط قلبی مرتبط

در شرایطی که قلب توانایی خود را به پمپ کردن خون می کند به  ناتوانی جنسی تاثیر می گذارد.و این امر باعث می شود  بدون جریان خون کافی رسیدن به آلت تناسلی، فرد می تواند به نعوط دست یابد.

. کلسترول بالا و فشار خون بالا (فشار خون بالا) نیز با افزایش خطر برای ناتوانی جنسی همراه است.

5- عوامل شیوه زندگی و اختلالات عاطفی

برای رسیدن به نعوط، یک فرد ابتدا باید از طریق آنچه که به عنوان یک فاز هیجان شناخته شده است.انجام بدهد  این مرحله می تواند یک پاسخ عاطفی.به طرف مقابل باشد مثلا اگر یک فرد دارای یک اختلال هیجانی باشد ، این توانایی خود را می تواند برای تبدیل شدن به هیجان جنسی تاثیر بگذارد.

افسردگی و اضطراب با افزایش خطر برای ناتوانی جنسی همراه است. افسردگی احساس غم و اندوه، از دست دادن امید، یا درماندگی است. خستگی مربوط به افسردگی همچنین می توانید ناتوانی جنسی شوند.

اضطراب عملکرد را می توان یکی دیگر از علت های  ناتوانی در مسائل زناشویی دانست

رفتار

درمان برای ناتوانی جنسی در دسترس هستند، از جمله داروهای تجویزی، داروهای طبیعی و تغییر در شیوه زندگی.

داروهای نسخه ای

انواع درمان های پزشکی است که می تواند برای درمان ناتوانی استفاده شود. درمان تجویزی و سایر مداخلات درمانی برای کمک به ناتوانی جنسی درمان عبارتند از:

• سیلدنافیل (ویاگرا)
• تادالافیل (Cialis)
• واردنافیل (Staxyn، لویترا)
• جایگزینی با تستوسترون
• جراحی عروق خونی
• مشاوره روانی

درمان طبیعی

برای کسانی که می خواهند برای جلوگیری از مصرف  دارو، انواع درمان های طبیعی شناخته شده هستند که برای کمک به درمان ناتوانی جنسی وجود دارد.

برخی از داروهای طبیعی و یا جایگزین برای ناتوانی جنسی عبارتند از:

• طب سوزنی
• درخت جنسهیاجنسان
• آب انار

قبل از استفاده از هر درمان های طبیعی، با دکتر خود مشورت کنید.

تغییر در شیوه زندگی

آیا ناتوانی در نزدیکی  فرد فیزیکی یا یک علت عاطفی، باشد  در بسیاری از موارد که به آن اشاره شد  در آن تغییر در شیوه زندگی می تواند مبارزه با ED کاهش وجود دارد.

با توجه به کلینیک مایو ، این تغییر در شیوه زندگی و رفتار عبارتند از:

• سیگار کشیدن و نوشیدن کمتر
• تقویت ارتباطات در یک رابطه عاشقانه
• کاهش اضطراب
• ورزش بیشتر و به دنبال یک رژیم غذایی سالم

جلوگیری

ناتوانی جنسی دارای تعداد زیادی از علل ها هست ، اما شما می توایند با انجام این کارها از دچار شدن به این بیماری جلوگیری کنید.

روش های پیشگیری امکان پذیر عبارتند از:

• شرکت در ورزش، که خطر ابتلا به ناتوانی جنسی را کاهش می دهد
• اجتناب از سیگار کشیدن، مواد مخدر یا الکل
• خواب کافی
• یک رژیم غذایی سالم
• کاهش استرس، اضطراب و افسردگی

چشم انداز

ناتوانی می تواند زندگی یک فرد را تغییر دهید و اعتماد به نفس آنها را تحت تاثیر قراربدهد.

اگرچه اختلال در نعوط می تواند تاثیر منفی بر زندگی جنسی بگذارد ، ولی آن یک بیماری قابل درمان است. بسیاری از مداخلات وجود دارد که می تواند کمک به یک فرد در به  دست آوردن مجدد عملکرد جنسی خود، از جمله درمان های طبیعی، داروها، و تغییر در شیوه زندگی.