درمان سرماخوردگی یا آنفولانزا در زنان باردار

درمان سرماخوردگی یا آنفولانزا در زنان  باردار

اگر شما به  سرماخوردگی و یا به  آنفولانزا دچار  شده اید ، ممکن است با خود فکر کنید آیا این  عفونت بر فرزند متولد نشده من سراید می کند یا نه؟.و اگر شما از تب، یا اسهال رنج می برید؟ آیا می تواند این علائم به فرزند درون شکم مادرصدمه وارد کند یانه؟

چیزهایی که شما می توانید برای کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا بدانید.

زنان بارداری که  در معرض خطر بالاتری از گرفتن یک سرماخوردگی یا آنفلوآنزا که به دلیل سیستم ایمنی بدن آنها در دوران بارداری با توجه به تضعیف شده، دارند یک سیستم ایمنی ضعیف تر کمک می کند تا متوقف بدن زن از رد جنین. اما آن را نیز برگ انتظار مادران به عفونت های باکتریایی و ویروسی آسیب پذیر است.

زنان باردار نیز به احتمال زیاد بیشتر از زنان غیر باردار دچار عوارض آنفولانزا می شوند. این عوارض می تواند شامل پنومونی، برونشیت، عفونت های سینوسی و باشد. و شما با گرفتن یک واکسن آنفلوآنزا خطر ابتلا به عفونت و عوارض آن را کاهش و از مبتلا شدن به ان جلوگیری کنید.

کارهای دیگری که شما با رعایت آن ها می توانید از مبتلا شدن به بیماری سرماخوردگی و آنفولانزار جلوگیری کنید اdی کارها  عبارتند از:

• شستن دست های خود را قبل از غذا خوردن
• خواب کافی
• یک رژیم غذایی سالم
• اجتناب از تماس نزدیک با بیمار خانواده و یا دوستان
• ورزش منظم
• کاهش استرس

درمان یک سرماخوردگی یا آنفولانزا در دوران بارداری

شما با انجام دادن کارهای زیر میت وانید خودتون سرماخوردگی رو درمان کنید.

• نوشیدن مقدار زیادی از مایعات
• غرغره کردن با آب نمک گرم برای گلو درد یا سرفه

برخی درمان های خانگی عبارتند از:

• قطره بینی شور و اسپری برای شل شدن مخاط بینی و بافت بینی ملتهب تسکین دهنده است.
• تنفس هوای گرم و مرطوب برای کمک به شل تراکم. سعی کنید با استفاده از یک دستگاه بخارساز گرم غبار ، و یا حتی یک دوش گرم.
• سوپ مرغ کمک می کند تا از بین بردن التهاب و تسکین احتقان.
• اضافه کردن عسل یا لیمو را به یک فنجان گرم چای بدون کافئین برای کمک به تسکین گلو درد. بالا بردن سر خود را به شما کمک کند بهتر بخوابید.
• با استفاده از کمپرس سرد و گرم برای کاهش درد سینوس.

چه زمانی باید به پزشک تماس بگیریم؟

اگر چه سرماخوردگی مشکلی برای یک کودک متولد نشده ایجاد نمی کند، اما اگه به آنفولانزا دچار شدید  باید به پزشک مراجعه کنید و از  عوارض آنفولانزا خطر زایمان و تولد نقص زودرس را افزایش می دهدو اگه علائم زیر را در خود مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید

• سرگیجه
• اشکال در تنفس
• درد قفسه سینه / فشار
• خونریزی واژینال
• گیجی
• استفراغ شدید
• تب بالا است که توسط استامینوفن کاهش می یابد
• کاهش حرکت جنین

CDC توصیه میکند که زنان باردار با علائم شبیه سرماخوردگی بلافاصله به پزشک مراجعه کنند و از درمان خانگی خودداری کنند.